Les pesticides sur les fruits et légumes : comment les éviter
Le choix du biologique Choisir un produit bio, c’est souvent un acte qui consiste à accepter de payer plus cher pour un produit plus...
Menu de Noël, en buffet à options
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Le goût amer - ou comment stimuler votre digestion
Qui n’a pas déjà grimacé au contact de cette saveur ? Pourtant, l’amertume, cette mal-aimée, procure à l’organisme des effets...
Votre première consultation - 15 minutes gratuites
L'alimentation est une affaire personnelle! Nous avons tous notre bio-individualité, c'est le premier principe de la nutrition...
Est-ce que vous êtes accro au sucre?
Êtes-vous accro au sucre? Faites le test gratuit ici. Les fêtes de fin d'année passées, le lapin de Pâques est reparti dans la forêt...
Detox - votre ebook gratuit
Les médias en parlent beaucoup à cette époque de l'année: La Cure Detox. Comme il y a pas mal de confusion autour du concept de la detox...
Bientôt au sport d'hiver
Pour bien préparer sa saison de sport d'hiver, il faut bien sûr penser à prévoir un équipement adéquat, mais c'est aussi se demander...
Back to school - le goûter aide votre enfant à se concentrer
Il est important que votre enfant grandisse et se développe bien, qu’il soit en bonne santé et qu’il se sente bien dans sa peau. Des...
Esquimau - c'est tout beau
Les esquimau pour les petits et grands enfants sont souvent bourrés de sucre, d'additifs et colorants. Pas forcement le meilleur choix...
Manger en pleine conscience
Pour moi, l'été est le meilleur moment pour la pratique de la pleine conscience! Tout est plus intense en été, le goût des légumes frais,...
